Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ)
Taktisches Kämpfen in der Bodenlage
In vielen Wettkämpfen und Selbstverteidigungsstudien hat sich herausgestellt, dass 90% aller Zweikämpfe auf dem Boden enden.
Maßgeblich von der legendären Gracie Familie entwickelt, ist das Brazilian Jiu-Jitsu eine Kampfkunst die sich überwiegend mit dem Kämpfen in der Bodenlage beschäftigt. Unzählige Hebel-, Würge- und Kontrolltechniken werden genutzt um den Gegner kampfunfähig zu machen und ihn zum Aufgeben zu bringen.
Das macht das BJJ zu einer äußerst effektiven Selbstverteidigungskampfkunst.
Schläge und Tritte, die beim BJJ nicht den Schwerpunkt bilden, werden in erster Linie taktisch genutzt, um den Gegner zu veranlassen, als Schutzreaktion ein Arm oder Bein zu bewegen, welches dann ergriffen werden kann um eine finale Hebel- oder Würgetechnik anzusetzen.
Dieser Kurs ist optimal für alle die gerne Schwitzen und Spass am freundschaftlichen Raufen miteinander haben.
Einfach mal vorbeikommen und ausprobieren. Schnuppertraining jederzeit möglich.
