Großer Jahresabschluss und neue Kurse für 2005
Tiger and Dragon veranstaltet Jahresabschluss-Event
Zum Abschluss des Trainingsjahres 2004 veranstaltete der Alsfelder Verein Tiger and Dragon auch in diesem Jahr wieder ein großes Weihnachtsseminar mit anschließender Party. Zu diesem Event trafen sich Mitglieder des Vereins und Trainingskollegen aus ganz Hessen in Alsfeld um miteinander zu trainieren und zu feiern.
Die ersten 1,5 Stunden unterrichtete Stefan Kaufmann den Kampfstil Bruce Lee´s - Jeet Kune Do, was so viel bedeutet wie „Weg der unterbrechenden Faust“. Hierbei ging es um verschiedene Hand- und Fußtechniken und das so genannte „Trapping“, bestimmte Techniken die auf sehr nahe Distanz den Gegner bewegungsunfähig machen.
Wer bis dahin nicht zum Schwitzen gekommen war, hatte dann in den nächsten 1,5 Stunden dazu reichlich Gelegenheit. Rainer Domann hatte einen speziellen Geschicklichkeits- und Konditionsparcours aufgebaut, der den fast 30 Teilnehmern/innen das Letzte abverlangte. Rennen, Krabbeln, Stürze, Schlag- und Tritttechniken, Kriechen, Überschläge, Rollen, Springen, und vieles andere ließen so manch einen seine eigenen Grenzen finden – und Rainer bewies sich in gewohnter Art und Weise als genialer Motivator und brachte jeden dazu, seinen „inneren Schweinehund“ zu überwinden und über diese Grenze hinauszugehen. Das Ergebnis waren nassgeschwitzte T-Shirts, müde Gesichter mit einem breiten Lächeln und ein merkwürdiges Ziehen in den Muskeln am nächsten Tag…
Doch auch wenn jetzt erst mal Trainingspause ist, ausruhen wird sich
der Vorstand des Vereins nicht. Man hat bereits für 2005 die ersten
Pläne geschmiedet. Es sind schon jetzt einige neue Kurse zu den Themen
Kampfkunst, Fitness und Gesundheit geplant. So wird es beispielsweise
einen Neurobic - Einsteigerkurs geben, sowie einen Kurs mit dem Titel
„Power of Moving“ bei dem es um traditionelle Bewegungsformen zur
Kräftigung und Konzentration bis hin zur Meditation geht.
Außerdem wird der Tiger and Dragon Club im nächsten Jahr seinen dritten
Geburtstag feiern wozu schon einige Aktionen in Vorbereitung sind. Man
darf also gespannt sein…
